Ментальные ловушки — это грабли, на которых мы топчемся, переваривая одну и ту же мысль или их бесконечный поток, совершая одни и те же поступки, ходя по замкнутому кругу, усложняя свою жизнь!
А ведь еще в детстве нас мартышка из мультика «38 попугаев» предупреждала: – «Все время думать одну и ту же мысль нельзя! Это очень вредно! От этого можно соскучиться и заболеть!»
Хотите узнать подробнее о ментальных ловушках и как из них выйти и больше не попадать?
Поговорим о том...
Что такое Ментальные ловушки и как они портят нам жизнь?
Какие виды ловушек существуют?
Методы выхода из ловушки и их профилактика
Как их распознать и грамотно отреагировать, чтобы не попасться на крючок?
Хочу приобрести
БОНУСОМ вы получаете доступ к медитации, книго- и фильмотерапии и домашнему заданию.
Продолжительность 1 час 44 минут. Доступ к записи 30 дней.